Tennis blog【テニスブログ】– category –

「もっと安定したストロークが打てるようになりたい」「試合で練習してきたことをそのまま発揮したい」 テニスを続けていると、このような悩みは出てきませんか？フォームやラケットワークに注目する方は多いですが、実は足の使い方（フットワーク）が、あ...

以下リンクよりご確認ください。 https://smartswing.pro/wp-content/uploads/2024/12/2025school.pdf

「またダブルフォルト...」「どうしてこんなに簡単に打ち返されるんだろう...」「試合になると全然サーブが入らない...」 こんな経験はありませんか？ 実は、世界のトップ選手でさえ、サーブの改善には日々取り組んでいます。それだけ奥が深く、そして重要...

テニスのサーブが「思うように入らない」または「威力がなく、相手に打ち込まれてしまう」と悩んでいる初心者の方は多いのではないでしょうか。ですが、サーブはコツをつかむと成功率がぐんと上がります。効率的なフォームと正しい練習方法で誰でも確実に...

「サーブを強化したいけど、なかなか一人では難しい…」 「いろんな種類のサーブを使いこなせるようになりたい」 このように考えている人はいませんか？ テニスにおいて、サーブは試合の主導権を握る重要な武器です。 なぜなら、サーブは唯一自分がコントロ...

サーブは試合の流れを左右する重要な技術です。「打ち分けるのが難しい」「コントロールが安定しない」といった悩みを持つ方も多いでしょう。 ですが、適切な練習方法や基本的な打ち方を学ぶことで、サーブの成功率は劇的に向上します。 SmartSwing.Pro代...

テニスのガット張り機（ストリングマシン）を購入しようか考えた時、種類と性能のコストパフォーマンスを考えてしまいますよね。バネ式・分銅式・電動式と様々な種類がありますが、実際にあなたが買うべきは「電動式」の一択です。 電動式しか候補にならな...

「テニスは手より足が重要」と言われる事がよくあります。テニスを始めて間もないと、ラケットの動かし方ばかり意識してしまいがちですが、「足が動かない」ことで試合に負ける事はよくあることです。 ここでは、抽象的な概念である”足”が何を指しているの...

「もっと足を動かして」とコーチに言われたり、動き出しで足が動かず、正しいインパクトができなくなったりと、フットワークの重要性を感じたことってありますよね。 でも、そのフットワークを改善するには、具体的にどのようなトレーニングが必要なのでし...

テニスの素振り、ボールが打てない時に何となくラケットを振っているだけじゃもったいない。 素振りには、上達するために必要な要素がたくさん含まれているんです。 素振りの意味や効果について、海外でツアー帯同やYouTubeチャンネル”スタテニ”に関わる松...