テニス最速上達法

shadow of woman playing tennis

練習してるのに、なかなか上達しない。

そんな人に、意外と盲点となっている上達法をお伝えします。

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あることをするだけで上達度が全然違うんです。

それは…

グリップテープをこまめに変えること!

皆さんはどれぐらいの頻度でグリップテープ交換してますか?

僕の場合、

何もなければ月に3~4回といった程度ですが、調子がいまいちだと感じたらまず、グリップテープ交換します。

そんなボロボロのグリップでどうやって上手くボールを打つんだろう?

結構な割合で見かけます。

ラケットと体の大事な接点なので、少しずれたり滑ったりするだけで、大きく結果が違ってきます。

そういった状態で練習するのって、すごくもったいないと思うんですね。

フィットするだけでイメージや動きまで変わってくるので、今までと同じことをしていても上達度アップ間違いなしです!

ラケットや、ストリングスを交換するより簡単で安く済むのでぜひ試してみてください。


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スマホでコントロールできるテニスマシン

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この記事を書いた人

マツダコーチ SmartSwing.Pro代表(テニススクール運営、テニス用品開発) テニス協会公認コーチ コーチ歴19年

テニス留学中、効率的に上達する指導法に出会い、その指導に特化したスクール運営に携わった後、ジュニア部門を立ち上げ独立。

YouTubeチャンネル スタテニの撮影に携わり常にトップレベルのプレーを間近にしている。実はスタテニの前進、小野田テニスクラブ生みの親。

効率よく上達するための練習方法と器具を皆さまに提案するため日々奮闘中。

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