テニスで豊かな人生を。こんにちは、New Normal Tennisの及川です。
美顔ローラーとして有名なリファ、女性は、お持ちの方も多いのではないでしょうか?
私はリファを、肘回りのマッサージ用として使っています。
きっと、このマッサージは、テニス肘にも良いと思います。
肘回りの筋肉を、摘み、伸ばすように、マッサージしてくれます。
それから、とても、気持ちがいぃ~です。
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Refa (ReFa), I use it too!
Enrich your life with tennis. Hello, this is Kenji Oikawa from New Normal Tennis.
ReFa is a famous facial roller, and I’m sure many women have one.
I use it to massage my elbow area.
I’m sure this massage is good for tennis elbow as well.
It massages the muscles around the elbow, picking and stretching them.
If you have one, please try it.
And it feels really, really good.
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