テニスで豊かな人生を。 こんにちは。ラフィノの及川です。 みなさん、テニス前のウォーミングアップは十分ですか？！ 最近、私が実施するようにしているのが、勝者のフットワーク塾の基本ドリルです。 試合や練習の前に、このウォー